コーヒーが脳卒中発症に与える影響は、まだはっきりしていない。いくつかの研究では、 コーヒーを過剰に摂取すると脳が萎縮する脳卒中のリスクが高まります。他の研究では、 コーヒーは動脈を硬化させる可能性がある脳卒中発症率を高めるもう一つの方法です。1日4杯のコーヒーは 脳卒中リスクの37%増加と関連さらに他の研究者は、 コーヒーは健康な人の脳卒中を予防する可能性がある そしてそれは 脳卒中による死亡率を低下させる可能性もある.

控えめに言っても、結果はまちまちだ。そして新たな研究により、脳卒中発症率の高い人の認知能力の向上にコーヒー摂取が関連していることが判明し、混乱がさらに深まっている。

最近発行された 米国心臓協会誌研究者たちは、コーヒーの摂取が心房細動(AFib)を患う高齢者の認知能力にどのような影響を与えるかを調べようとした。AFibは不整脈で、脳卒中、心臓発作、認知症、アルツハイマー病につながる。AFibは知能の低下も引き起こすため、それを防ぐ方法を見つけたいと望まれている。

コーヒーの新しいルールが利用可能になりました

 

この研究では、研究者らは、AF 患者を対象とした「進行中の観察的、前向き、2,400 施設コホート研究」である Swiss-AF 研究を使用して、AF の病歴が記録されている 65 歳以上の 14 人以上を調査しました。この研究では、参加者は毎日のコーヒー習慣に関する質問を含む「構造化された栄養質問票」に記入し、「モントリオール認知評価、トレイルメイキングテスト、意味流暢性、数字記号置換テスト」を含む「詳細な神経認知テストバッテリー」によって認知機能を評価されます。

他の要因を調整した後、コーヒーの摂取は被験者の認知能力に良い影響を与えることが分かりました。この効果は、6.7日XNUMX杯しか飲まない人にも見られ、XNUMX日XNUMX杯以上飲む人まで直線的に増加し、飲用者の「認知年齢」は平均XNUMX歳減少しました。

研究者らはまた、コーヒーの摂取が炎症の軽減と直線的に関連していることを発見し、これが肯定的な結果の一因であると考えている。(つまり、人々がより明晰に考えるのを助けるのはカフェインの刺激だけではないということだ。)

これらの研究結果は観察結果に過ぎないが、因果関係を明らかにするためにさらなる研究を行う価値があると期待されており、著者らは「[心房細動]を患う高齢患者はコーヒーを飲むことを控えるべきではない」と結論付けている。これは、この種の研究から得られる最も説得力のある支持と言えるだろう。

コーヒー:それはあなたに 寿命が1.8年延びる そして認知機能は6.7歳です。何が気に入らないのでしょうか?

ザック・キャドワラダー Sprudge Media Network の編集長であり、ダラスを拠点とするスタッフ ライターです。 ザック・キャドワラダーが Sprudge について語る.