グリーンコーヒー抽出物は安全ですか? ショックを受けるかもしれない答え

2012 年を通じて、サプリメント市場には、まったく新しい減量サプリメント、つまりグリーンコーヒーエキス (または GCE）。グリーンコーヒー抽出物は、焙煎していないコーヒーから抽出されます。しかし、それは安全ですか？答えは響き渡るものです 私たちには分からないだけです。

科学者によると、焙煎していないコーヒーには、焙煎過程で分解される化合物であるクロロゲン酸が豊富に含まれています。クロロゲン酸は健康上の利点があり、減量に貢献すると「考えられ」ました。健康上の利点は、一部の人が疑わしいと考える可能性のある証拠に基づいています。本当に、リスクを冒してまで減量する価値はあるのでしょうか？

減量業界が販売しているのは、 100万ドル以上 XNUMX日あたりの製品数。そのため、注目の新製品を世に出すための競争は急速かつ熾烈を極めています。このような急速な変化の中で、これらの製品が安全であることをどうやって確認できるのでしょうか? 大きな政府？もう一度考えて。食品医薬品局承認ミスを何度も犯した近年では。特効薬、奇跡の治療法、数え切れないほどのダイエット薬が常に店頭から引き出されています。

驚くべき副作用

WebMD によると、GCE には次のようないくつかの恐ろしい副作用があります。

不眠症
神経質
落ち着きのなさ
胃のむかつき
吐き気
嘔吐
心拍数の増加
呼吸数の増加
頭痛
不安
攪拌
耳鳴り
不規則なハートビート
下痢
カルシウム欠乏症
マグネシウムの枯渇
出血性疾患の悪化
紅潮した顔
筋肉の緊張
うつ病
疲労
トラブルの集中

母親への警告

妊娠中または授乳中ですか? グリーンコーヒー抽出物のことは忘れてください。 WebMD は、生コーヒー抽出物が乳児にとって安全かどうかを知るには十分な情報が存在しないと述べています。潜在的に危険で致命的な減量サプリメントを避けているとわかっていて、安らかに休みたいですか、それとも幼い子供の命を賭けたギャンブルをしますか? 研究はまだ行われておらず、多くの医師は依然としてグリーンコーヒー抽出物に慎重です。

生コーヒー抽出物と主流

スターバックスは、砂糖がたっぷり入ったグリーンコーヒーエキスのエナジードリンクを発売した。オズ博士は、エピソード全体でグリーンコーヒー抽出物を取り上げました。彼はそれが効果的な減量方法であると考えた。しかし、オズ博士は信頼できるのでしょうか? このエピソードは XNUMX 分間のインフォマーシャルのように感じられました。

オズ博士が GCE 仲介業者からの依頼を受けていないことをどうやって知ることができるのでしょうか? 大手製薬会社がどの医師に贈り物や支払いを行ったかを明らかにしなければならないのは2013年になるだろう。大手製薬会社医師に300億ドル以上を支払った.

カフェイン: GCE にはいったいどれくらい含まれているのでしょうか? 答え: それは状況によります。

によるシェイプドットコム、グリーンコーヒー抽出物が含まれる可能性があります いかなる量のカフェインでも サプリメントの標準化がされていないため。メーカーは特定の配合に従う必要はないため、GCE のボトル XNUMX つには次のような成分が含まれる可能性があります。 法外に危険なレベルのカフェイン 一方、他の人はそうではありません。これにより、さまざまな問題が発生する可能性があります。 医療上の問題。 おそらく怖い問題は他の薬物との相互作用です。

カフェインベースのサプリメントは、 他のサプリメントと反応する。たとえば、別の興奮剤（ガラナやマテ茶など）と一緒に摂取すると、 相乗効果 血圧が上昇する可能性があります 危険なレベル。カフェインの多量摂取も発症の原因となる カルシウムとマグネシウムの損失。そして、カフェインと相互作用する処方薬の長いリストがあります。 糖尿病 と血圧薬から薬まで うつ病.

品質はどうですか？

焙煎コーヒーには、品質と受け入れやすさの点で基準があります。低品質の生コーヒーは熟しています欠陥など型、 虫害、異物、糞便。 があります 品質の基準がない グリーンコーヒー抽出物に使用されている成分を配合。採用している基準を証明できるのはメーカーだけですが、その基準は信頼できるのでしょうか? GCEの製造に使用される生コーヒーは危険ですか? 答えは誰にもわかりません。

私たちが確実に知っている唯一のことは、減量計画を始める前に医師に相談することです。恐怖に基づいて人生を送らないでください – グリーンコーヒー抽出物が自分に適していると思われる場合は、あなたとあなたの家族の安全を守るために次の手順に従うことをお勧めします。