アスパラガスを食べる人の多くが知っているように、特定の食べ物はおしっこに影響を与える可能性があります。 (ビーツを食べたことを忘れていて、死が近づいていることを確信していた人に聞いてください。)しかし、コーヒーがそれらの食品のXNUMXつであることをご存知ですか? コーヒーを飲むとおしっこがコーヒーのような匂いになる人もいますが、正直言ってそれは半分も悪くないと思います。 しかし、結局のところ、これは不健康な尿の兆候であることが判明したため、今日はコーヒーのおしっこを引き起こす可能性のあるものを見てみましょう。
私はこれまでコーヒーと身体の動きの関係を取材してきた中で、認めざるを得ません。想像していたよりも広大な図書館――コーヒーが排泄物にこのような影響を与えるという話は聞いたことがありません。 そして、それは私だけではありません。 Sprudge のオフィスに尋ねても、他にそのようなことを聞いた人は誰もいませんでした。 「私の最もワイルドな毎日のx6 40オンスのアイスコーヒーチャレンジサマーにもありませんでした。 (そこでアイスコーヒーを 40 オンス一気飲みするのです。)」共同創設者のザカリー・カールセン氏は、それ自体を開梱する必要がありますが、それはこの記事の範囲内ではありません。 しかし、によると トークラジオニュース それは本当のことであり、その根本的な原因はコーヒーの過剰摂取である可能性があります。
記事によれば、コーヒーに含まれる多くの化合物のXNUMXつはヒドロキシ桂皮酸と呼ばれ、これは「健康上の利点とコーヒーの特徴的な香りの原因となる」ポリフェノールです。 コーヒーを飲むと、ヒドロキシ桂皮酸が代謝物、つまり老廃物に分解され、それがおしっこを通って排出されるため、尿がコーヒーのような匂いになります。 コーヒーを飲む量が増えると、排泄物中のこれらの代謝産物の濃度が高くなり、コーヒーの匂いが強くなります。
脱水症状も潜在的な要因として挙げられています。 記事によると、カフェインにより排尿量が増加し、脱水症状がさらに進行するという。 (もちろん、これはほとんど反証されています。カフェイン入りのコーヒーを飲むとトイレに行く時間が早くなることがありますが、コーヒーの98%は水分で構成されており、排出される老廃物の量がカフェインの量を超えることはありません)しかし、脱水症状があり、コーヒーを飲むと、化合物を広げるための水が少なくなるため、尿中の化合物がさらに濃縮されます。 脱水症状により、おしっこの見た目が暗くなるだけでなく、刺激的な尿、この場合はコーヒーのような匂いがする可能性があります。
トークラジオニュースは、より健康的で透明で無臭の尿を得たいと考えているコーヒーおしっこの人には、一般的にコーヒーの摂取量とカフェインの摂取量を減らすことを提案しています。 ありがたいことに、私のオシッコはコーヒーの匂いがしないので、どちらのこともしないつもりです。 または、私の鼻がその特定のブランドのおしっこの匂いに慣れてきており、それは私が現在のコーヒーコースから逸れないようにするのに十分良いことでもあります。 どちらも大丈夫です。
ザック・キャドワラダー Sprudge Media Network の編集長であり、ダラスを拠点とするスタッフ ライターです。 ザック・キャドワラダーが Sprudge について語る.